Ängste und Belastungen auflösen / sich selber Zeit schenken
Kreative Prozesse stärken das Selbstbewusstsein und die Selbstheilungskräfte
Seit gut einem Jahr hat sich unser aller Leben komplett verändert. Unser Alltag wird geprägt von Distanz und Abgrenzung, von sozialem Rückzug und oftmals sind Ängste Begleiter unseres Alltags geworden. All dies kann zu Belastungs- oder Angststörungen führen, zu sozialer Isolation und Einsamkeit. Die psychische Gesundheit leidet unter all den Massnahmen.
Kreative Prozesse helfen dabei, Ängste abzubauen und haben eine positive Wirkung auf unsere Psyche. Schenken Sie sich Zeit mit sich und entdecken Sie das Potenzial eines kreativen Prozesses.
Mal und Gestaltungstherapie im Einzelsetting oder in Kleingruppen
Ich biete Ihnen in meiner Praxis einen geschützten Rahmen, um sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen und um Belastungen zu lindern. Dafür stehen Ihnen die verschiedensten Materialien zur Verfügung. Angepasst an Ihre Bedürfnisse kann entweder frei und selbstständig gearbeitet werden oder aber auch strukturiert und von mir eng begleitet.
Bitter kontaktieren Sie mich bei Interesse. Weitere Informationen zu meinen Angeboten finden Sie unter maltherapie.center
